Uma academia em 12m²

26 de Junho de 2018

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Você sabia que com apenas 12m² é possível montar uma sala de ginástica e atender de uma vez pelo menos 4 pessoas?

Academia em condomínios é sempre um incentivo para quem quer praticar algum esporte, mas não tem tempo e oportunidade de frequentar uma academia convencional.
E que tal utilizar aquele cantinho abandonado da área de lazer para montar uma estação de ginástica?

1-     Escolha um local de pelo menos 12m² que seja claro e arejado.

2-     Elabore um projeto com os equipamentos necessários, além de acessórios como bebedouro, toalheiro, piso, espelhos e sistema de som.

3-     Procure colocar piso emborrachado para evitar acidentes.

4-     E lembre-se, a academia deve ser aprovada em assembleia e o valor total para um condomínio com 50 apartamentos pode ser, em média, 5 parcelas de 100,00 por apartamento.

Uma dica especial da Movement Bike Center

Legenda da foto:
1- Esteira
2- Bike Vertical
3- Elíptico
4- Bike Horizontal
5- Espaldar
6- Estação de Musculação